Baños de Bosque

30.0090.00

Limpiar

Del concepto japonés shinrin-yoku, los baños de bosque son una actividad consistente en realizar una visita a uno de los magníficos bosques centenarios que poseemos en la Cordillera Cantábrica,  sumergiéndonos en él con los cinco sentidos, a fin de obtener un bienestar para la persona o un beneficio para su salud, como reducir la ansiedad, mejorar la respiración y el sistema inmunológico o regular los hábitos de sueño.

Se trata de una actividad procedente de Japón con gran tradición en diferentes culturas del mundo que invita a curar espiritualmente a las personas que lo practican.

A lo largo de esta actividad, daremos un paseo inmersivo por un bosque no transitado que recorreremos de forma pausada con los cinco sentidos, para finalizar con una sesión de Mindfulness.

¿Cuánto dura?
  • La actividad tiene una duración aproximada de 3 horas.

  • Se realizan 2 actividades diarias, por lo que podéis elegir el turno de la mañana o de la tarde, siempre y cuando haya disponibilidad.

  • Existe la posibilidad de combinar esta actividad con la realización de una Ruta de Senderismo Interpretativa aprendiendo y disfrutando de la fauna, flora, geología, etnografía… (preguntad disponibilidad y precio).
¿Qué dificultad tiene?
  • Nivel Técnico: Bajo. No se requiere experiencia previa. 
  • Exigencia Física: Baja. Realizaremos una sencilla ruta de senderismo en un entorno rodeado de árboles monumentales.
  • Edad Mínima: 10 años.
  • Patologías: Si tienes cualquier dolencia física, lesión o enfermedad, debes comunicárnoslo previamente para que podamos adaptar la actividad a tus necesidades. 
  • Discapacidad: Ponte en contacto con nosotros y buscaremos la mejor solución para que vivas esta inolvidable experiencia en la naturaleza.
¿Qué incluye?
  • Paseo inmersivo de los 5 sentidos a través de un Bosque de Árboles Monumentales.
  • Sesión de Mindfulness guiada por Laura Álvarez, profesora de yoga integral.
  • Seguros de Responsabilidad Civil y Accidentes.

    Traslado gratuito desde la ciudad de León y zonas próximas al lugar de la actividad. Ponte en contacto con nosotros y te informamos. Disponemos de una furgoneta con 8 plazas libres.

    ¿Qué debes traer?
    • Calzado adecuado.
    • Ropa deportiva o de montaña.
    • Mochila mediana (de 20L).
    • 1L de agua y algo de comida sana.
    ¿Dónde quedamos?

    Opción 1

    Te recogemos con nuestra furgoneta donde estés alojado y te volvemos a llevar a tu destino después de que hayas disfrutado de esta extraordinaria actividad en la naturaleza. Este servicio es gratuito desde la ciudad de León y zonas próximas al lugar de la actividad. Pregunta por disponibilidad.

    Opción 2

    Una vez que hayas realizado la reserva te enviaremos la localización exacta a través de Google Maps. Allí te estarán esperando nuestros mejores guías de naturaleza.

     

     

    ¿Cuál es el precio?

    Biosfera Aventura  ofrece la posibilidad de beneficiarte de un descuento si te juntamos con otro grupo de hasta 12 personas. Llámanos y nos encargamos de buscar gente con la que podáis esta interesante actividad. No te quedes si ella!!!

    GRUPO PRECIO
    1 persona 90 €
    2-4 personas 45 €
    5-7 personas 35 €
    8-10 personas 30 €

     

    • El precio incluye IVA 21%.
    ¿Quieres reservar?

    Antes de reservar te recomendamos que consultes los Términos y Condiciones.

    Puedes tramitar tu reserva por cualquiera de estos medios:

    📲 +34 626 366 435   

    📩 info@biosferaventura.es

    💻  Y también desde nuestra Página Web

    ¿Buscas alojamiento?

    Si estás buscando dónde alojarte o dónde comer, y necesitas consejo, no dudes en ponerte en contacto con Biosfera Aventura. Buscaremos lo que mejor se adapte a tus necesidades!!!

    ¿Has hecho esta ruta con Biosfera Aventura? ¡Nos encantaría conocer tu opinión!

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